2020年中超大连人队赛程表

　　北京时间7月13日，2020中国平安中国足球协会超级联赛第一阶段赛程公布，7月25日-9月28日，16支中超俱乐部将在大连、苏州两大赛区联袂奉献14轮112场精彩对决！具体赛程如下：

　　大连赛区方面，揭幕战将由上赛季的中超冠军广州恒大淘宝与足协杯冠军上海绿地申花展开直接对话。这场比赛可以看作是将本赛季已经取消的超级杯，转移到中超首轮来进行。

　　综合来看，大连人队的14轮比赛，其中5场在体育中心、3场在金州体育场、5场在青训基地，还有最后1轮比赛时间地点待定。除了第5、6和第9轮之外，其余比赛均是在一块场地完成两轮联赛后移师下一个比赛球场。

　　具体分组情况：

　　A组（大连赛区）：广州恒大，江苏苏宁，山东鲁能，河南建业，大连人，广州富力，上海申花，深圳佳兆业。

　　B组（苏州赛区）：北京国安，上海上港，武汉卓尔，天津泰达，重庆当代，河北华夏幸福，青岛黄海，石家庄永昌。

　　根据中国足协公布新赛季中超第一阶段赛程来看，每轮8场比赛分布在2-4天进行，每个轮次之间，有1到2天的休息时间，对于球队来说，这样的赛程比较密集，考验俱乐部的板凳厚度；对于球迷来说，经过了一个冬天、春天的漫长等待，新赛季中超第一阶段，几乎每天都有比赛可看。

　　新赛季中超升降级为1.5个名额，具体为中超倒数第一降级，中甲第一升级；中超倒数第二不会直接降级，而是和中甲第二名打附加赛，胜出者升级中超，败者降级中甲。这样一来，等于中超的降级名额，就从原来的2个降为1.5个。相应的，中甲升超的难度大了一些，原本前2可能升上来，现在第二还要打附加赛。

　　外援名额方面，本赛季中超联赛的外援政策为注册6人，报名5人，登场4人。如果对阵双方一方球队无外援，申请后，对方只能上2名外援；如果球队只有1名，申请后，对方只能上3名外援；其余情况继续执行报名5名外援首发4名的规定。