大连带状疱疹疫苗需要打几针

　　问：大连带状疱疹疫苗需要打几针？

　　答：该疫苗需接种2剂。

　　接种间隔：2个月，接种后可以达到90%以上的保护效率。

　　如何预防带状疱疹

　　(1)保持良好睡眠

　　增强自身抵抗力，最简单方法就是保持良好睡眠。因为体内的T细胞负责对付病毒，如果得不到充足睡眠，T细胞的数量就会减少，免疫系统功能就会下降，生病概率随之增加。

　　(2)注重饮食常运动

　　常做运动也有利于增强体质。平时的饮食非常重要，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力。

　　(3)尽量躲开“水痘”

　　以往得过水痘的患者会更容易患带状疱疹，所以要避免接触水痘患者。

　　(4)超过50岁需特别注意

　　年龄也是带状疱疹重要因素，几乎所有超过50岁的人都暴露在罹患带状疱疹的风险中。

　　如果你处在以下这些阶段：年龄逐渐增大时;感冒、压力大、工作太累时;受伤、手术、罹患癌症时，更要做好身体的“日常维护”。