2020大连云跑活动规则

　　2020大连云跑活动信息

　　报名时间：8月21日-9月30日

　　活动时间：8月31日-9月30日

　　参与方式：

　　参与者在指定公众号上完成活动报名后，活动期间每天可选择任意时间和场地进行不少于1公里的跑步，并用专业跑步记录软件记录并截图上传至活动指定小程序，即可计入参与者的个人及所在战队的云跑成绩。

　　报名链接：http://mls.dlvankext.com/mls/

　　活动模式：

　　【模式一 个人模式】

　　以每位选手个人的云跑成绩作为最终成绩的核定标准，期间设置3个成就点：

　　→成就点1/起步成就：

　　总里程数22.11公里，数字取自大连海岸线总长度2211公里的1%。以形成一个新习惯所需的21天计算，日均跑约1公里即可达成。

　　此节点为本次活动的基础达标节点。所有报名者均须在活动周期内完成此成就，方可达成完赛目标。

　　→成就点2/全马成就：

　　总里程数42.195公里，数字为马拉松全程距离。以形成一个新习惯所需的21天计算，日均跑约2公里即可达成。

　　本成就点旨在鼓励报名者向明确的目标的挑战，展现大连人无惧挑战、坚持向前的精神面貌和城市活力。

　　→成就点3/冲刺成就：

　　总里程数100公里，数字取“百尺竿头更进一步”之意。以形成一个新习惯所需的21天计算，日均跑约5公里即可达成。

　　【模式二 战队模式】

　　当参与者完成个人报名后，系统中将自动提供“组建战队”的选项。通过分享组队海报和邀请好友，参与者可以担任战队队长、组建自己的云跑战队，共同在活动期内向等同于大连海岸线总长度的2211公里里程发起冲击。

　　战队规模限定为2-30人之间，将累计队内每位选手的个人云跑总里程数作为战队最终成绩的核定标准。

　　加入战队后，战队成员的个人模式成绩依旧有效。

　　战队还须为大连文明公益贡献力量，完成一次“拾取海滨垃圾”等公益行动。

　　跑者福利

　　1、电子成就纪念：

　　当参与者每达成一个个人模式的成就点里程数时，会在活动小程序中点亮对应成就点，获得一个相应的电子纪念章。

　　2、城市荣誉纪念勋章：

　　当本次活动参与者全员打卡成绩累计突破221100公里(大连海岸线总长度×100)时，即可解锁“百圈海岸线”城市终极荣誉成就。该成就解锁后，每一位在本次活动中完成个人里程22.11公里“起步成就”的参与者，均可在活动结束后获得一枚实物定制版的城市荣誉纪念勋章。

　　3、领跑奖：

　　前100名点亮100公里成就点的参与者，均可获得跑步包一个。

　　4、绩优奖：

　　最终个人云跑总里程前三名的参与者，可分别获得1500元、1000元、500元的现金奖励;

　　战队成绩排名第一的战队，可获得3000元现金奖励。

　　(总里程数相同时，按照里程达标的最终上传时间作为排序依据，上传时间早者胜出)

　　5、幸运奖：

　　活动中所有参与者上传的个人云跑里程数也将进行总体累计。

　　当某位参与者某次完成自己的里程数上传时，刚好让总体累计里程数突破2211公里、10000公里、42159公里，则该参与者将可获得运动水壶一个。

　　领奖须知

　　请参与者务必保管好手机中的跑步数据。

　　领奖时须出示个人手机内的数据记录APP中的原版跑步数据，且每位领奖者只能使用一个账号作为数据提供凭证，账号内数据须与上传截图完全一致。

　　具体打卡方式

　　1、 报名后，可每天在指定小程序上点击【打卡】按钮，上传由跑步软件“咕咚”或“keep”记录的发生在本日内的一次跑步的总公里数及用时的截图，并手动核对填写本次跑步的公里数及用时，点击【提交】后当看到“今日打卡成功”字样时，即视为完成当日打卡。

　　2、 当日打卡须在23：59之前完成，每日只能上传一次成绩，不允许补卡。

　　3、 打卡截图须包含清晰的日期、跑步距离和跑步用时。跑步配速原则上不可以慢于8分钟/公里，否则将被视为成绩无效。

　　4、 系统将自动累计参与者所填写的里程数字，个人打卡成绩将自动累计到所在团队的总成绩。

　　5、 每位参与者的起始成绩均默认从0开始，最终里程数为在本次活动期间该参与者每次上传的跑步公里数的总和。

　　6、 战队里程数默认为活动期间战队全体成员个人上传的里程数的总和。

　　7、 活动组织方将对参与者上传的里程数信息和图片进行审核。

　　如出现乱报、谎报里程数，或里程数照片和实际里程数不符者，图片出现严重违规(如使用违法图片、违规篡改图片内容、非当天跑步信息截图等)情况，工作人员将会对相关上传者进行警告，并删除违规图片。

　　图片一旦删除，不可恢复，且当日该上传者的个人里程数无效，其所在的战队也将扣除相应里程数。

　　如同一参与者发生两次上述违规行为，则将直接取消该参与者参与资格，其个人成绩清零，其所在战队成绩也将扣除该队员此前贡献的全部里程数。

　　以下人群不建议参与

　　1、不认同以上规则者不建议参与，一旦报名即代表认同以上规则。

　　2、身体患有疾病、怀孕、不适合运动者不建议参与，任何报名者因错误估计个人身体情况导致参与本活动后出现任何健康或安全问题，均与本次活动无关，本活动主、承办方皆不承担任何责任。

　　3、有投机取巧心态者不建议参与，一经发现任何作弊行为(盗图、虚假打卡等)，必按规定严惩。

　　4、报名后依然给自己找各种理由不主动参与跑步者，不建议参与。

　　5、三天打渔，两天晒网者，请慎重考虑。

　　【指导单位】

　　大连市委宣传部

　　【主办单位】

　　大连市精神文明办

　　大连市体育局

　　大连新闻传媒集团

　　凤凰网房产大连站

　　【承办单位】

　　大连日报

　　大连市田径协会

　　蓝色港湾滨海乐园