大连适合跑步的地方
导语 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。那么大连有哪些地方适合跑步呢？
2.海螺山跑山路线：位于滨海西路金银山沙滩附近的白云山风景区内，北方最大的森林动物园也在此地。主峰西大山，海拔259.6米，是南部海滨的最高峰。在峰顶极目远眺，滨城大连尽收眼底。山脚到山顶盘旋而上，沿途奇景叠出，美不胜收。海风在耳边轻抚，波涛声此起彼伏;灿烂的山海，神奇变换的云彩，不时掠过天空的飞鸟，与奔跑在其间的你，构成画一般的美景。单程2.5公里，是练习跑坡的绝好去处。还可中途随意沿岔道或上或下，尽享山中美景。
交通：公交702路、541路、5路等在终点站森林动物园南门站下车。
补给：景区内的饭店及小商店不建议选用，若是集体活动，可选金沙滩或银沙滩烧烤，在合适的季节还可以顺便洗个海水澡，非常惬意。
综合评价：环境：5 路面：5 交通： 5 周边：4
3.金银山塑胶路：位于森林动物园南门的金沙滩和银沙滩之间，有一处特别的塑胶跑道——金银山塑胶路，这是一段长约678米的临海塑胶路，地势因其环绕的小山包而起伏，所以并非通常的体育场那般平整，整圈均为上下坡。但是塑胶的舒适感丝毫不逊于体育场，弹性很好，适合偶尔的速度练习。
交通及补给状况同上。
综合评价：环境：5 路面：5 交通： 5 周边：5
